A pneumonia, másnéven tüdőgyulladás egy olyan a tüdőt és a légzőrendszert érintő betegség, amelyet leggyakrabban baktériumok, vírusok vagy más káros mikroorganizmusok okoznak. Legjellemzőbb tünetei a köhögés, a mellkasi fájdalom, a légszomj és a láz. A tüdőgyulladást minden esetben komolyan kell vennünk, hiszen a tünetek súlyosságától függően akár kórházi kezelésre is szükség lehet. Az alábbiakban olyan természetes gyógynövényeket és hatóanyagokat veszünk szemügyre, melyekkel növelhetjük a kezelés hatékonyságát, és jelentősen csökkenthetjük a súlyos szövődmények kialakulásának kockázatát.
Fekete bodza
A fekete bodza (Sambucus nigra) egy olyan gyulladáscsökkentő vegyületekben gazdag bogyós gyümölcs, amelyet hosszú idők óta használ az emberiség az immunrendszer általános támogatására, valamint a légúti fertőzések és gyulladások, beleértve a tüdőgyulladás súlyosságának és időtartamának csökkentésére.
Ajánlott termék felnőtteknek: Sambucol Fekete Bodza Immuno Forte C-vitaminnal és Cinkkel
Ajánlott termék gyermekek számára: Sambucol Fekete Bodza Szirup C-vitaminnal Gyermekeknek
Fekete kömény
A fáraók aranya néven is ismert fekete kömény (Nigella sativa), egy rendkívül értékes és számos egészségvédő vegyületben hazdag nővény. A hagyományos gyógyászatban jellemzően az immunrendszer támogatására, a fertőzőbetegségek leküzdésére, és a gyomorpanaszok megelőzésére alkalmazzák. Számos beszámoló említi az asztma, a légúti fertőzések és a tüdőgyulladás tüneteire gyakorolt enyhítő hatását is. Fontos megjegyezni, hogy a fekete kömény kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, ezért alkalmazása előtt kérjük ki orvosunk tanácsát.
Ajánlott termék: Mannavita Hidegen Sajtolt Fekete Köménymag Olaj
Manuka méz
A Manuka méz az Új-Zélandon őshonos és termő Manuka bokor (Leptospermum scoparium) apró virágairól begyűjtött nektárból származik. A Manuka mézet számos panasz esetén bevethetjük. Többek között elősegítheti a sebgyógyulást, kiegészíthetjük vele a különböző bőrbetegségek kezelését, valamint a légúti fertőzések és a tüdőgyulladás tüneteinek enyhítésére is sokan alkalmazzák. Ugyan ez idáig viszonylag kevés tanulmány készült a Manuka méz tüdőgyulladásra gyakorolt hatását illetően, az eddigi eredmények, valamit a felhasználói beszámolók ígéretesnek bizonyulnak. Klinikai vizsgálatok szerint továbbá a Manuka méz egészségvédő tulajdonságai, például antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatása jelentősen erősebbek, mint a hagyományos mézé, így mindenképp érdemes kipróbálnunk és otthon tartanunk, kifejezetten a hűvösebb hónapokban.
Ajánlott termék: Melora Manuka Méz 700+ MGO
Homoktövis
A rendkívüli tápanyagartalommal rendelkező homoktövis (Hippophae rhamnoides) egy Európában és Ázsiában őshonos növény, melyet hosszú idők óta alkalmaz az emberiség gyógyászati célokra. A benne található fenolok, flavonoidok, C-vitamin, cink, valamint más gyulladáscsökkentő és immunvédő vegyületeknek köszönhetően a homoktövis nem csak az immunrendszer általános erősítésére kiváló, hanem a tüdőgyulladás kezelésének kiegészítésére, valamint a felépülés időtartamának lerövidítésére is.
Ajánlott termék: Mannavita Homoktövis Direktlé
A fenti információk tájékoztató jellegűek! A természetes táplálékkiegészítők nem helyettesítik az egészséges és változatos étrendet, sem pedig a személyre szabott orvosi kezelést. Hosszú ideig fennálló, nehezen szűnő, gyakran visszatérő, vagy súlyosbodó panaszok esetén forduljunk orvoshoz!
Források:
https://examine.com/conditions/pneumonia/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC7241411/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC8948669/
https://examine.com/supplements/black-seed/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC4837971/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC3642442/
https://examine.com/sea-buckthorn/
https://examine.com/supplements/vitamin-c/
https://examine.com/supplements/zinc/
Fotó: Philipp Deus
