Mára már számos klinikai vizsgálat igazolja az illóolajok jótékony, gyógyító hatásait. Az aromaterápiában alkalmazott, növényekből kinyert gazdag olajokat gyakran használják különböző betegségek tüneteinek csillapítására.
Bár az illóolajok önmagukban nem képesek teljesen megszüntetni a magas lázat, vagy akár egy komoly fertőzést, más készítményekkel együttesen, a terápia részeként alkalmazva kedvező hatással lehetnek egészségünkre számos panasz esetén.
Az illóolajok különbözőképpen fejtik ki hatásukat. Ebben a cikkben azokat vesszük szemügyre, melyek képesek lehetnek támogatni immunrendszerünket a lázat okozó betegségek elleni küzdelemben.
1. Fahéjolaj
Egy nemrégiben készült klinikai tanulmány beszámolói szerint a fahéjolaj fontos szerepet játszhat a gyakran lázat is okozó bakteriális fertőzésekkel szemben. Mivel a fahéjolaj segít a szervezetnek gyorsabban megszabadulni a baktériumoktól, alkalmazásával hozzájárulhatunk a hőemelkedés és a láz csillapításához is. Ez az őszi és téli időszakban kifejezetten népszerű illóolaj számos természetes antibiotikumot tartalmaz, melyek akár olyan baktériumokkal szemben is hatékonyak lehetnek, amelyek hagyományos antibiotikumokkal nem kezelhetőek.
Hogyan alkalmazzuk?
A fahéjolaj párologtatva nem csak otthonunk illatosítására és hangulatunk fokozására alkalmazható, de láz esetén a terápia részeként is igénybe vehetjük. Néhány cseppet a fürdővízhez is adhatunk, vagy hordozóolajjal elkeverve a bőrünkbe masszírozhatunk, figyelve, hogy az arcunkra és a szemünkbe ne kerüljön. A fahéjolaj ilyen módon való alkalmazására hordozóolajként kiváló választás a hipoallergén, hidegen sajtolt Mannavita Prémium Extra Szűz Olíva Olaj.
Fontos megjegyezni: A fahéjolaj állatok számára mérgező, így ne alkalmazzuk azt a közelükben még párologtatóban sem!
2. Manukaolaj
A Manuka mézet ma már senkinek sem kell bemutatni, ám hazánkban a Manukaolaj egyelőre még különlegességnek számít. A Manuka mézhez hasonlóan a Manukaolaj is erős antibakteriális, antivirális és antifungális hatással bír, így remekül alkalmazható különböző baktériumok, vírusok és gombák okozta panaszok esetén. Számos betegség, köztük a megfázás, a torokgyulladás vagy a mandulagyulladás gyakran okoz lázat, így a Manukaolaj alkalmazása kifejezetten ajánlott a terápia során.
Hogyan alkalmazzuk?
A Manuka Health Manukaolajból 4-5 cseppet keverjünk el 50 milliliter hordozóolajban, mely lehet kókuszolaj vagy akár mandulaolaj is. A keverékkel masszírozzuk át testünket, de kerüljük az arcot.
Szájüregi panaszok esetén adjunk 4-5 csepp olajat egy pohár langyos vízhez és gargalizáljunk vele vigyázva, hogy ne nyeljük le.
3. Tömjénolaj
A tömjénolaj szintén rendelkezik erős antibakteriális, gombaellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal. Alkalmazása segíthet csökkenteni a duzzanatokat és a fájdalmat olyan gyulladásos megbetegedések esetén, mint például a reumatoid artritisz, más néven a sokízületi gyulladás.
A tömjénolaj segíthet a láz csillapításában is, különösen akkor, ha azt a szervezetben lévő gyulladás okozza, illetve hatékonyan alkalmazható más lázat okozó betegségek esetén is.
A tömjénolaj köptetőként is igénybe vehető a felgyülemlett nyálka és váladék eltávolítására az orrból, a torokból és a tüdőből is. Ez segíthet olyan panaszok kezelésében, mint például a megfázás, a hörghurut, vagy az asztma.
Hogyan alkalmazzuk?
A fentiekhez hasonlóan a tömjénolaj is alkalmazható párologtatóban, fürdővízben és masszázsolajban egyaránt. Hígítására kiváló a Mannavita Mákolaj, illetve a Mannavita Szőlőmagolaj is.
A fenti információk tájékoztató jellegűek és nem helyettesítik a szakorvosi tanácsadást.
Az illóolajokat kizárólag külsőleg, hígítva alkalmazzuk és tartsuk őket kisgyermekek illetve állatok elől elzárva. Allergia, illetve a tünetek súlyosbodása esetén forduljunk orvoshoz!
Források:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/PMC6942840/
https://ifst.onlinelibrary.wiley.com/doi/13925
