Mi az a grapefruitmag-kivonat?
A grapefruitmag-kivonat egy olyan kozmetikai összetevő és étrend-kiegészítő, amely a grapefruit magjából származik. Az előállítási folyamat során a magból (gyakran a grapefruit húsával és fehér membránjával együtt) savas folyadékot nyernek ki, melyből a glicerinnel való semlegesítés után megkapjuk az értékes vegyületekben gazdag kivonatot.
A grapefruitmag-kivonat potenciális egészségvédő tulajdonságait többek között a benne található polifenoloknak és bioflavonoidoknak köszönheti. Ezek közül kiemelkedik a naringenin és a hesperidin, amelyek rendkívül erőteljes antioxidánsok. A kivonatban jelen vannak továbbá olyan erős antimikrobiális hatóanyagok is, mint például a limonoidok és a nomilin, amelyek többek között képesek gátolni a káros baktériumok és gombák elszaporodását.
Melyek a grapefruitmag-kivonat alkalmazásának főbb egészségügyi előnyei?
Antioxidáns hatás
A grapefruitmag-kivonat gazdag naringeninben, egy bioflavonoidban, amely erőteljes antioxidánsként segít az oxidatív stresszel szembeni küzdelemben. Ezáltal csökkentheti bizonyos krónikus betegségek kockázatát, csillapíthatja a gyulladásokat, és védheti a sejteket.
Antimikrobiális tulajdonságok
A limonoidok és a nomilin olyan antimikrobiális vegyületek, melyek lehetővé teszik, hogy a grapefruitmag-kivonatot hatékonyan alkalmazzuk különféle kórokozók, például egyes baktériumok és élesztőgombák ellen. Így természetes megoldást nyújthat bizonyos fertőzések esetén, illetve kiegészítheti az orvosi kezelést is.
Az emésztőrendszer védelme
A grapefruitmag-kivonatban található hesperidin hozzájárulhat az emésztőrendszer egészségének megőrzéséhez és fokozásához is, ugyanis segíthet csökkenteni a gyulladást a belekben, és enyhítheti olyan állapotok tüneteit, mint például az irritábilis bél szindróma (IBS) és a gyomorfekély.
A bőr egészségének fokozása
Hordozóolajban hígítva, valamint kozmetikumok összetevőjeként helyileg alkalmazva a grapefruitmag-kivonat fokozhatja a bőr egészségét, ami főként antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságainak köszönhető. A grapefruitmag-kivonatban található naringenin és hesperidin segíthetnek a bőrt károsító és az öregedési folyamatokat jelentősen felgyorsító szabad gyökök elleni küzdelemben, illetve a bőrfertőzések megelőzésében, valamint az akné ellen is hatékonyak lehetnek.
A szív- és érrendszer egészsége
A naringenin jótékonyan hathat a szív- és érrendszer egészségére is. Kimutatták ugyanis, hogy a grapefruitmag-kivonat megfelelően alkalmazva csökkenti a “rossz” LDL-koleszterin, valamint növeli a “jó” HDL-koleszterin szintjét, ezáltal védve a szív- és érrendszert a súlyosabb betegségekkel szemben.
Mit érdemes szem előtt tartani a grapefruitmag-kivonat alkalmazása előtt?
A grapefruitmag-kivonat alkalmazása a benne található jótékony vegyületeknek köszönhetően jelentős egészségügyi előnyökkel járhat. Azonban, mint minden étrend-kiegészítő esetében, a hatás egyéni tényezők függvényében változhat. A grapefruitmag-kivonatot fontos körültekintően alkalmazni, és szakemberrel konzultálni ezt illetően, mivel kölcsönhatásba léphet egyes antidepresszánsokkal és más gyógyszerekkel. Minden esetben válasszunk magas minőségű és tisztaságú, szintetikus tartósítószerektől mentes terméket, mint például a Mannavita Grapefruitmag Cseppek.
A fenti információk tájékoztató jellegűek! Érzékenység vagy allergiás reakció esetén hagyjuk abba a termék alkalmazását, és forduljunk orvoshoz!
Források:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC7830962/
https://www.researchgate.net/328981519
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33477436/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17892257/
https://www.mdpi.com/1420-3049/21/11/1530
https://www.mdpi.com/1420-3049/28/1/269
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC9516400/
Fotó: Darina Belonogova
